Perbedaan Baju Taekwondo saat Latihan dan Kompetisi

Jakarta: Taekwondo merupakan salah satu olahraga bela diri yang populer digemari di Indonesia. Olahraga bela diri ini berasal dari negara Korea Selatan.

Taekwondo juga sudah dikenal secara luas di berbagai pelosok dunia. Di Indonesia, olahraga ini cukup diminati dari berbagai kalangan usia.

Olahraga bela diri Taekwondo tentunya membutuhkan perlengkapan khusus demi kenyamanan dan keamanan saat latihan maupun bertanding. Salah satu perlengkapan yang paling penting adalah ‘dobok’.

Dobok merupakan baju taekwondo yang diciptakan secara khusus untuk perlindungan dan kenyamanan bagi penggunanya.

Pada artikel kali ini Medcom.id akan membahas lebih lanjut mengenai olahraga bela diri taekwondo. Simak penjelasan artikel berikut untuk mengetahui apa itu taekwondo, dan perbedaan dari baju taekwondo latihan dan baju taekwondo kompetisi!

Apa Itu Olahraga Bela Diri Taekwondo?
Mengutip dari penjelasan pakar (Puspodari & Nur, 2020), Taekwondo merupakan olahraga bela diri yang paling populer dan olahraga nasional dari Korea Selatan. Olahraga bela diri ini membutuhkan kekuatan serta kecepatan. Taekwondo memiliki orientasi pada variasi teknik gerakan tendangan dan pukulan. Bela diri ini menjunjung tinggi nilai kedisiplinan, etika dan perilaku baik.

Taekwondo merupakan jenis olahraga atau seni bela diri yang menggunakan variasi teknik dalam tendangan dan pukulan untuk melumpuhkan lawan saat bertanding ataupun latihan.

Nama Baju Taekwondo
Nama baju yang dikenakan dalam olahraga bela diri Taekwondo dikenal dengan istilah ‘dobok’. Dobok merupakan baju yang terbuat dari bahan material campuran poliester dan bahan dasar katun.

Material bahan tersebut dianggap cocok untuk menunjang para penggunanya, karena dapat menyerap keringat dengan baik dan ringan saat dikenakan.

Dobok terdiri dari berbagai macam jenis, terdapat dua jenis utama dobok yang sering dikenakan yaitu dobok standar dan dobok poomsae. Berikut informasi lengkapnya.

1. Dobok standar
Dobok standar terdiri dari bagian atasan dan bawahan berupa celana dengan ukuran yang longgar dan nyaman saat dikenakan. Pada bagian atasan memiliki kerah berbentuk “V” neck dan berlengan panjang, sedangkan pada bawahan celananya memiliki tali pengikat dan material bahan yang elastis pada bagian pinggang.

2. Dobok poomsae
Dobok poomsae dibuat khusus untuk latihan poomsae yang merupakan serangkaian dan gerakan teknik dalam membentuk inti taekwondo. Untuk ukurannya, dobok poomsae memiliki lengan yang lebih pendek dibandingkan dobok standar yang lebih pas atau lebih slimfit saat dikenakan.

Baca juga: Skuad Indonesia Jajal Yokohama Arena

Perbedaan Baju Taekwondo untuk Latihan dan Kompetisi

Terdapat beberapa perbedaan pada baju taekwondo yang dikenakan saat latihan dan kompetisi. Simak penjelasan berikut untuk mengetahui perbedaannya!

1. Baju taekwondo latihan
Dobok atau baju taekwondo latihan ini merupakan jenis dobok yang paling umum digunakan dalam latihan taekwondo. Dobok untuk latihan biasanya berwarna putih dan memiliki desain yang sederhana, tanpa hiasan atau aksesoris apa pun.

2. Baju taekwondo kompetisi  
Dobok kompetisi memiliki desain yang lebih elegan dan bergaya yang digunakan saat kompetisi Taekwondo. Dobok ini memiliki ukuran yang lebih pas dengan tubuh dan memperlihatkan lekukan bagian tubuh secara lebih jelas bagi pengguna yang memakainya. Dobok untuk kompetisi biasanya berwarna putih, namun bisa juga berwarna lain seperti merah atau biru. Pada dobok kompetisi biasanya juga memiliki hiasan atau sulaman yang khusus.

3. Baju taekwondo demonstrasi
Dobok atau baju taekwondo yang terakhir adalah dobok demonstrasi. Dobok ini memiliki kemiripan dengan dobok kompetisi. Desain pada dobok ini dibuat lebih menciok dan tampilannya dibuat lebih dramatis. Biasanya memiliki hiasan khusus, seperti sulaman emas atau perak. Selain itu, dobok ini memiliki kain yang mengkilap dan berbahan dasar sutra. Dobok ini biasa dikenakan saat demonstarsi dan pameran taekwondo.

Manfaat Taekwondo untuk Kesehatan
Olahraga bela diri taekwondo tentunya memiliki berbagai macam manfaat, berikut merupakan manfaat dari berlatih taekwondo:

1. Untuk membela diri saat terjabak dalam situasi diserang penjahat dengan variasi teknik gerakan pukulan atau tendangan.

2. Membantu dalam membentuk kedisiplinan serta pengendalian terhadap diri sendiri dari latihan secara intens.

3. Membentuk kesehatan dan kekuatan pada mental.

4. Melatih kekuatan fisik dan meningkatkan stamina tubuh dari latihan yang intens dilakukan.

5. Membentuk fleksibilitas pada bagian tubuh karena variasi gerakan taekwondo dengan gerakan cepat dan teknik tendangan yang tinggi. (Basuki Rachmat)